برچسب: قبل خواب
هم که هنگام حمله دشمن به خواب می روند یادگاری...
کد خبر: ۲۹۱۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند با افزایش وزن...
کمبود خواب دارند با افزایش وزن و چاق شدن همراه... خوابیدن برای خودتان ایجاد کنید شاید پیروی از رژیم های... کمبود خواب دارند با افزایش وزن همراه است به جای... زدن در شب خواندن کتاب یا زودتر خوابیدن برای خودتان...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
خواب عمیق خوب و کافی در شب به شما کمک... برخلاف فرسودگی خستگی و احساس برافروختگی ناشی از بی خوابی...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
۲ خواب راحت چای نعناع یک انتخاب ایده آل قبل... از خواب است زیرا به طور طبیعی فاقد کافئین است... و به عنوان یک ریلکس کننده عضلات در داشتن خوابی...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
سازمان جهانی بهداشت who همچنین گزارش داده که قبل از...
داده که قبل از همه گیری بیماری کرونا در سال... می توانند به کاهش افسردگی کمک کنند ۵ خواب کافی... داشته باشید افسردگی می تواند خوابیدن را سخت کند و... خواب کم می تواند افسردگی را بدتر کند چه کاری...
کد خبر: ۲۹۱۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
خواب می تواند روی بوی بدن تأثیر بگذارد بوی بدن... اضطراب مداوم باشید یا کمبود خواب داشته باشید بوی بدن... روغن های معطر در اتاق خواب ممکن است به خوابیدن... بالش یا ملحفه ی خود بزنید بعد از یک خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با کار...
دیگر تجربه احساس خستگی و خواب آلودگی پس از خوردن... نیوز خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با... خطر تصادف را افزایش دهد علاوه بر این خواب آلودگی... گاهی به دلیل یک بیماری زمینه ای یا اختلال خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
همانطور که قبلاً در مورد مقاومت باکتریایی و ظهور mrsa...
قارچی همانطور که قبلاً در مورد مقاومت باکتریایی و ظهور... می کنیم اگر ریه قبلاً آسیب دیده باشد مثلا فردی... قبلاً بیمار بوده یا سیستم ایمنی بدنش بسیار ضعیف باشد... کند مانند رژیم غذایی سالم ورزش خواب خوب و پیش...
کد خبر: ۲۹۱۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
عمومی بدن کمک کند همچنین خواب کافی و به موقع...
روانی و تقویت و عمومی بدن کمک کند همچنین خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
شدن و بلند شدن از رختخواب با زمان درگیر و... کنید که چه زمانی باید از خواب بیدار شوید و... ساعت بیدار شوید و دوباره نخوابید تا سر وقت به... هر کاری برسید ۲ قبل از خوابیدن برنامه ریزی کنید...
کد خبر: ۲۹۱۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کرده بود و به خواب عمیقی رفته بود از گوشی...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
متابولیسم اشاره شده است خوب بخوابید کم خوابی مزمن می... انجام شد نشان داد که محرومیت از خواب باعث کاهش... دیگری نشان می دهد که محدودیت مزمن خواب باعث کاهش... بالقوه منجر به پرخوری می شود برای داشتن یک خواب...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین... توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیه شده در هر... تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
کد خبر: ۲۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مسئله را مشاهده کرد 1 خواب غفلت رسول مکرم اسلام... خواب غفلت به سر می برند همین که مردند بیدار...
کد خبر: ۲۹۱۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
و تار عنکبوت در خانه خوابیدن و خواب بودن در...
کد خبر: ۲۹۱۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
ندیدند ویا خودرا به خواب زدند همانند برخی کشورهای غربی... خواب و انواع پذیرایی را بدون کمک دولت به همدیگر...
کد خبر: ۲۹۱۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
و مانعی ندارد در آغاز شب خواب مختصری بکن و...
کد خبر: ۲۹۱۳۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
شود خواب کافی و ورزش مدیریت وزن ترک سیگار و... کمتری داشتند همچنین افرادی که قبلا دارای فشار خون بالای...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
شیعه نیوز | وقتی می خوابید موهایتان ساعت ها در... خواب بیدار می شوید اگر پاسخ شما مثبت است به... مشکلات مو ناشی از عدم محافظت موثر هنگام خواب چین... اهمیت دارد بایستی برخی نکات را بدانید نکاتی شامل نخوابیدن...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
ریشه در خستگی و خواب آلودگی رانندگان دارد و ادامه...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
